1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panecillo con carne picada y cebolla
El bollo de pan con carne picada y cebollas es un plato sabroso, a menudo asociado con las cocinas de Europa del Este y Alemania. Combina una masa o bollo de pan suave y dorado con un relleno abundante hecho de carne picada sazonada, típicamente de res o cerdo, y cebollas finamente picadas, a veces realzadas con ajo o especias como pimentón o comino. Estos bollos se disfrutan comúnmente como un bocadillo, aperitivo o parte de una comida principal. Si bien son ricos en proteínas gracias al contenido de carne, pueden ser altos en grasas saturadas dependiendo de la elección de la carne y el método de preparación. El componente de pan aporta carbohidratos, sirviendo como fuente de energía, aunque puede no ser adecuado para dietas bajas en carbohidratos. Las cebollas contribuyen con vitaminas, antioxidantes y fibra. Para hacer este plato más saludable, es posible optar por carne magra y opciones de pan integral o hornear los bollos en lugar de freírlos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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