panecillo con kétchup

panecillo con kétchup

Snack

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
16.7
proteínas
107.1
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 107.1 g 38%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 19.0 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

76.6%
11.9%
11.4%
Grasa: 63 cal (11.4%)
Proteínas: 66 cal (11.9%)
Carbohidratos: 428 cal (76.6%)

About panecillo con kétchup

Un panecillo con kétchup es un tentempié o adición a una comida simple pero satisfactorio, a menudo asociado con las cocinas europea y americana. Normalmente consiste en un panecillo suave o crujiente servido con kétchup, un condimento a base de tomate picante. Las variantes pueden incluir la adición de mantequilla o rellenos como carnes, quesos o vegetales. Esta combinación ofrece conveniencia y flexibilidad, haciéndola una elección popular para bocados rápidos. Desde una perspectiva nutricional, el panecillo proporciona carbohidratos, que son fuente de energía, mientras que el kétchup aporta pequeñas cantidades de vitaminas A y C de su base de tomate. Sin embargo, es importante tener en cuenta que muchas marcas de kétchup contienen azúcares y sal añadidos, que, en exceso, pueden no apoyar los objetivos dietéticos saludables. Optar por panecillos de grano entero y kétchup bajo en azúcar puede mejorar su valor nutricional, convirtiéndolo en una opción más equilibrada dentro de un plan de alimentación saludable.