1 serving (85 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 13.9 g | 69% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 55.6 mg | 18% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 111.1 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 27.8 g | ||
| proteínas | 13.9 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panecillo con mantequilla y miel
Un panecillo con mantequilla y miel es un placer sencillo pero indulgente, que combina un panecillo caliente y suave con una capa de mantequilla cremosa y un chorrito de miel dorada. Los panecillos pueden estar hechos de harina blanca refinada o harina integral, diferenciándose en cuanto a valor nutricional. La mantequilla aporta riqueza y sabor, pero es alta en grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. La miel, un edulcorante natural, contiene antioxidantes y podría tener propiedades antibacterianas, ofreciendo una mejor alternativa a los azúcares refinados. Esta combinación es popular en la cocina europea y norteamericana, y se disfruta a menudo como un alimento para el desayuno o un tentempié. Aunque provee energía rápida a partir de carbohidratos y compuestos saludables de la miel, la densidad calórica de la mantequilla y la miel puede llevar a un consumo excesivo si no se encuentra incluido dentro de una dieta equilibrada. Optar por pan integral y usar cantidades moderadas de mantequilla y miel puede hacer que esta deliciosa opción sea más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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