Pollo desmenuzado

Pollo desmenuzado

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
39.4
proteínas
47.3
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

41.1%
34.2%
24.6%
Grasa: 113 cal (24.6%)
Proteínas: 157 cal (34.2%)
Carbohidratos: 189 cal (41.1%)

About Pollo desmenuzado

El Pollo Desmenuzado con Pan es un plato sabroso que combina pollo tierno desmenuzado envuelto en pan recién horneado o panecillos, a menudo acompañado de una salsa sabrosa. Originario de la cocina occidental, refleja la sencillez reconfortante de la comida casera. El relleno de pollo suele estar sazonado con hierbas y especias, a veces complementado con salsas a base de barbacoa, mostaza o mayonesa, dependiendo de las variaciones regionales. Rico en proteínas, el pollo proporciona nutrientes esenciales que apoyan el crecimiento y la reparación muscular. El pan, hecho de harina refinada, ofrece energía rápida pero debe consumirse con moderación debido a su menor contenido de fibra en comparación con alternativas de grano entero. Si bien el plato puede ser alto en sodio y grasa dependiendo de la salsa, optar por condimentos más ligeros y pan integral puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción equilibrada para un capricho ocasional. Su versatilidad también permite la personalización para adaptarse a las preferencias dietéticas individuales.