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Pollo desmenuzado

Pollo desmenuzado

Lunch

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorías
39.4
proteínas
47.3
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
473.2
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

41.1%
34.2%
24.6%
Grasa: 113 cal (24.6%)
Proteínas: 157 cal (34.2%)
Carbohidratos: 189 cal (41.1%)

About Pollo desmenuzado

El Pollo Desmenuzado con Pan es un plato sabroso que combina pollo tierno desmenuzado envuelto en pan recién horneado o panecillos, a menudo acompañado de una salsa sabrosa. Originario de la cocina occidental, refleja la sencillez reconfortante de la comida casera. El relleno de pollo suele estar sazonado con hierbas y especias, a veces complementado con salsas a base de barbacoa, mostaza o mayonesa, dependiendo de las variaciones regionales. Rico en proteínas, el pollo proporciona nutrientes esenciales que apoyan el crecimiento y la reparación muscular. El pan, hecho de harina refinada, ofrece energía rápida pero debe consumirse con moderación debido a su menor contenido de fibra en comparación con alternativas de grano entero. Si bien el plato puede ser alto en sodio y grasa dependiendo de la salsa, optar por condimentos más ligeros y pan integral puede mejorar su perfil nutricional, convirtiéndolo en una opción equilibrada para un capricho ocasional. Su versatilidad también permite la personalización para adaptarse a las preferencias dietéticas individuales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.