1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
650.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1183.4 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 118.3 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 236.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trocitos de pan
Los pedazos de pan, comúnmente conocidos como crotones o trozos de pan cortado en cubitos, son porciones de pan del tamaño de un bocado a menudo horneadas o tostadas para añadir una textura crujiente a los platos. Surgiendo como una forma de utilizar el pan sobrante, son un básico en las cocinas europeas y se usan ampliamente para realzar sopas, ensaladas y cazuelas. Normalmente hechos de pan blanco o integral, su contenido nutricional puede variar según la preparación y los ingredientes añadidos como aceites, condimentos o conservantes. Las variedades integrales pueden aportar fibra y nutrientes esenciales, apoyando la digestión y la salud en general. Sin embargo, los pedazos de pan ricos en harina refinada, sodio y grasas poco saludables pueden contribuir a una ingesta calórica excesiva y bajo valor nutricional. Las versiones caseras permiten una personalización más saludable, utilizando pan integral y una cantidad mínima de grasa o sal añadida. Versátiles y sabrosos, los pedazos de pan son un adorno conveniente, aunque el consumo consciente es clave para mantener una nutrición equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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