1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pakora de pan
El Bread Pakoda es una popular merienda india conocida por su exterior crujiente y sabroso, y su relleno suave y condimentado. Originario de la cocina del norte de la India, se hace sumergiendo rebanadas de pan rellenas de puré de papas condimentado o chutney en una masa de harina de garbanzo, para luego freírlas hasta que estén doradas. La masa suele combinar harina de garbanzo, cúrcuma, chile en polvo y semillas de alcaravea, aportando nutrientes como proteínas y fibra de los garbanzos. Si bien el Bread Pakoda ofrece un sabor indulgente y satisfactorio, su preparación frita lo convierte en una opción alta en calorías y grasas. Sin embargo, al prepararlo con pan integral y utilizando poco aceite o técnicas de fritura al aire, puede convertirse en una opción ligeramente más saludable. A menudo se sirve con chutney de menta o tamarindo, el Bread Pakoda se disfruta como una merienda reconfortante para la hora del té o como un bocadillo callejero, combinando la riqueza de las especias indias y las texturas en un bocado compacto y sabroso.
