1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.1 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 116.7 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 8.3 g | ||
| proteínas | 20.8 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 6.3 mg | 35% | |
| Potasio | 208.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nudo de pan
Un nudo de pan es una deliciosa variante del pan tradicional, a menudo disfrutado como tentempié o acompañamiento. Originario de la cocina italiana, se elabora dando forma a una masa suave y levada en forma de nudo antes de hornear. Estos nudos suelen ser untados con aceite de oliva o mantequilla y adornados con hierbas como perejil, ajo u orégano, lo que les otorga un sabor sabroso y aromático. Aunque los nudos de pan contienen nutrientes esenciales de la harina, pueden ser ricos en carbohidratos refinados, lo que los hace menos ideales para aquellos que buscan opciones de granos enteros. Sin embargo, tienen menos azúcar en comparación con muchos productos horneados y pueden proporcionar energía con moderación. Se pueden crear versiones más saludables incorporando harina de grano entero y reduciendo las grasas o la sal añadidas. Versátiles y satisfactorios, los nudos de pan son un placer reconfortante que se complementa bien con sopas, ensaladas o platos de pasta.
