1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 357.1 mg | 119% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan Francés
El pan frito en huevo, a menudo referido como tostada francesa o pan de huevo, es un plato clásico disfrutado en todo el mundo. Típicamente hecho al remojar rebanadas de pan en una mezcla de huevos batidos, leche, y a veces azúcar o especias como canela, luego se fríe en sartén hasta que esté dorado y crujiente. Se pueden encontrar variaciones de este plato en muchas cocinas, incluyendo tradiciones americanas, europeas y asiáticas, cada una ofreciendo giros únicos. Los huevos proporcionan una buena fuente de proteína, mientras que la leche agrega calcio y vitamina D. Sin embargo, dependiendo de la preparación, el azúcar añadido y freír en mantequilla o aceite pueden aumentar el contenido calórico y graso. El pan integral puede mejorar la ingesta de fibra, mientras que la moderación en los ingredientes como el jarabe o azúcar en polvo ayuda a equilibrar su perfil nutricional. El pan frito en huevo es versátil: disfrutado como un dulce o un refrigerio salado, y sigue siendo un básico reconfortante y sabroso en la cocina global.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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