1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 78.9 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bollos de pan
Los knödel, también conocidos como panecillos de pan, son un elemento básico de la cocina de Europa Central, especialmente en Alemania, Austria y la República Checa. Estos copiosos y versátiles dumplings se hacen con cubos de pan duro mezclados con leche, huevos, cebolla y hierbas, luego se forman en bolas y se hierven hasta que estén tiernos. A menudo se sirven como guarnición con carnes asadas, guisos o salsas densas, proporcionando un reconfortante y rico aporte de carbohidratos a las comidas. Los knödel son una buena fuente de energía debido a su contenido de carbohidratos, y su inclusión de hierbas y cebolla ofrece algunas vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, pueden ser altos en calorías y bajos en fibra, dependiendo de la receta, y a menudo se acompañan de platos principales pesados y grasos. La moderación y combinarlos con verduras densas en nutrientes puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional. Un ejemplo perfecto de aprovechar las sobras, los knödel encarnan tanto la practicidad como la tradición.
