1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1277.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 122.2 g | 44% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 11.1 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 166.7 mg | 12% | |
| Hierro | 8.3 mg | 46% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pan Blanco Clásico es un elemento básico en muchos hogares, conocido por su textura suave y sabor suave. Normalmente hecho con harina de trigo refinada, agua, levadura, y un toque de azúcar y sal, es una opción versátil en la cocina occidental, especialmente para sándwiches o tostadas. Aunque su simplicidad resulta atractiva, el Pan Blanco Clásico a menudo tiene menos fibra en comparación con alternativas de grano entero, debido al uso de harina refinada. Proporciona carbohidratos para la energía y en algunos casos es fortificado para incluir nutrientes esenciales como hierro y vitaminas B. Sin embargo, puede carecer de la liberación de energía sostenida y beneficios digestivos de panes con más fibra. Su textura ligera y sabor suave lo convierten en una opción conveniente, pero la moderación es clave para una nutrición equilibrada, especialmente para personas conscientes de su ingesta total de fibra dietética y nutrientes.