1 serving (400 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 53.3 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 8.9 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.2 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Bol de Pan con Curry es un abundante plato de fusión que combina pan suave y crujiente con un curry rico y sabroso. Originario de las tradiciones culinarias del sur de Asia, el curry generalmente se elabora con una mezcla de verduras frescas, especias como cúrcuma, comino y cilantro, y a veces proteína como pollo, garbanzos o paneer. El bol de pan, a menudo inspirado en la cocina europea, ofrece un recipiente comestible único que absorbe los sabores vibrantes del curry. Este plato proporciona una variedad equilibrada de nutrientes: fibra de las verduras, proteínas de las opciones de legumbres o carne, y energía del pan. Aunque sabroso y satisfactorio, su saludabilidad puede variar dependiendo de los tamaños de las porciones y los métodos de preparación, ya que las bases de curry cremosas o porciones grandes de pan pueden aumentar el contenido de calorías y grasas. Optar por pan integral y variaciones de curry más ligeras puede convertir este plato en una opción más saludable para el corazón tanto para un capricho ocasional como para comidas regulares.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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