1 serving (200 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 117.6 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un bol de pan es una hogaza redonda vaciada diseñada para contener platos consistentes como sopas, guisos o salsas. Normalmente elaborado con masa madre o pan artesanal estándar, su resistente corteza garantiza que pueda contener líquidos sin gotear. Proveniente de la cocina europea, los bollos de pan ofrecen un recipiente de servicio eficiente y comestible, combinando un plato con su acompañamiento. Nutricionalmente, proporcionan carbohidratos y, dependiendo del tipo de pan, fibra y minerales esenciales. Sin embargo, la naturaleza densa del bol de pan puede contribuir a una alta ingesta de calorías y carbohidratos, especialmente cuando se combina con rellenos ricos y cremosos. Las variedades de masa madre pueden ofrecer una digestión más sencilla debido a la fermentación, mientras que las opciones integrales mejoran los perfiles nutricionales. Aunque reconfortantes y convenientes, los bollos de pan deben disfrutarse con moderación teniendo en cuenta las porciones y el equilibrio general en las comidas.