1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
626.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.6 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1159.8 mg | 50% | |
| Carbohidratos Totales | 115.7 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 6.4 g | 22% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 21.3 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.2 mg | 18% | |
| Hierro | 8.5 mg | 47% | |
| Potasio | 271.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan y vino
El pan y el vino son elementos atemporales de las tradiciones culinarias y culturales, a menudo acompañados en comidas y ceremonias en todo el mundo. El pan, generalmente hecho de harina, agua, levadura y sal, es rico en carbohidratos, proporciona energía y puede incluir granos enteros para añadir fibra y nutrientes. Su valor nutricional varía según los ingredientes, con opciones como pan de masa madre o integral que ofrecen beneficios para la salud como una mejor digestión y la salud cardiovascular. El vino, derivado de uvas fermentadas, contiene antioxidantes como polifenoles, que pueden apoyar la salud del corazón cuando se consume con moderación. Provenientes de antiguas civilizaciones mediterráneas, el pan y el vino son icónicos tanto en la cocina occidental como en las prácticas religiosas. Si bien el pan puede ser denso en calorías dependiendo de la preparación, y el consumo excesivo de vino puede dar lugar a efectos negativos en la salud, porciones moderadas de ambos pueden disfrutarse como parte de una dieta equilibrada, celebrando su rica historia y contribuciones a las tradiciones culinarias mundiales.
