1 serving (70 grams) contains 370 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 60.8 g | 77% | |
| Grasa Saturada | 20.3 g | 101% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 743.2 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 168.9 g | 61% | |
| Fibra Dietética | 10.1 g | 36% | |
| Azúcares | 84.5 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 202.7 mg | 15% | |
| Hierro | 6.8 mg | 37% | |
| Potasio | 506.8 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan con Nutella
El pan con Nutella es una opción de tentempié o desayuno simple pero indulgente, que combina rodajas de pan con una generosa capa de Nutella, una popular crema de avellanas y cacao. Nutella tiene su origen en Italia, creándose famosamente por la marca Ferrero a mediados del siglo XX. Esta combinación es disfrutada frecuentemente en la gastronomía occidental y ha ganado popularidad mundial por su sabor dulce y rico. Nutricionalmente, el pan ofrece carbohidratos para obtener energía, y las variedades de grano entero proporcionan fibra para la salud digestiva. La Nutella contiene avellanas, que son una fuente de grasas saludables para el corazón y algunos nutrientes, pero es alta en azúcar y aceite de palma, por lo que es mejor disfrutarla con moderación. Aunque esta combinación proporciona energía rápida y satisface los antojos de dulce, puede carecer de proteínas y vitaminas esenciales en comparación con comidas más equilibradas. Optar por pan integral y porciones más pequeñas de Nutella puede hacer de este plato un capricho ligeramente más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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