1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan y mantequilla
El pan con mantequilla es una combinación clásica, disfrutada en muchas cocinas de todo el mundo. Originaria de Europa, la combinación típicamente incluye una rebanada de pan, hecha de trigo, centeno u otros granos; y mantequilla, que es un producto lácteo batido a partir de crema. El pan proporciona carbohidratos, que aportan energía, mientras que la mantequilla contribuye con grasas, vitaminas como A y D, y sabor. El pan integral ofrece fibra adicional, que apoya la digestión y la salud cardíaca. Sin embargo, la salud del pan y la mantequilla depende de los tamaños de las porciones y los tipos. Las variedades de pan refinado pueden tener pocos nutrientes, y la mantequilla es densa en calorías con grasas saturadas, que en exceso, pueden afectar los niveles de colesterol. Optar por pan integral y cantidades moderadas de mantequilla puede convertir esta combinación en un capricho ocasional dentro de una dieta equilibrada. Aunque es simple, su versatilidad la hace adecuada para spreads de desayuno, snacks, o como acompañamiento de comidas en diversas tradiciones culinarias globales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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