1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.1 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de queso brasileño
El Pastel de Queso Brasileño, conocido como "Pão de Queijo", es un aperitivo muy querido originario de la región de Minas Gerais en Brasil. Estos pequeños pasteles dorados están hechos de harina de tapioca, huevos, leche, aceite y queso rallado, típicamente queso Minas o Parmesano. Naturalmente sin gluten, ofrecen una textura elástica y un sabor rico y sabroso. La harina de tapioca proporciona una fuente de carbohidratos, mientras que el queso y los huevos aportan proteínas y calcio, favoreciendo la salud ósea. Sin embargo, el pastel tiene un alto contenido calórico y de grasas saturadas debido a su contenido de aceite y queso, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. El Pão de Queijo se hornea, no se fríe, lo que reduce el contenido graso en general en comparación con algunos otros aperitivos. Perfecto como un bocado rápido o acompañamiento para el desayuno, su combinación única de sabor y textura lo ha convertido en un alimento reconfortante popular en Brasil y más allá.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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