1 serving (240 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 100.0 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 1.0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 1.0 g | 2% | |
| Vitamina D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcio | 300 mg | 23% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 50.0 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Leche de nuez de Brasil
La leche de nuez de Brasil es una bebida cremosa a base de plantas derivada de nueces de Brasil remojadas y mezcladas, originarias de la selva amazónica en América del Sur. Rica en sabor, tiene un ligero gusto a nuez y se usa frecuentemente en recetas veganas y libres de lácteos. Repleta de nutrientes, esta leche es una excelente fuente de selenio, un poderoso antioxidante que apoya la salud inmunitaria y la función tiroidea. La leche de nuez de Brasil también contiene grasas saludables, magnesio y vitamina E, promoviendo la salud cardíaca y la vitalidad de la piel. Sin embargo, debido a su alto contenido de grasa y calorías, la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta calórica. Por lo general, sin azúcar añadida, se combina bien con batidos, café y postres, ofreciendo una alternativa nutritiva a la leche de vaca. Su origen está fuertemente relacionado con la cocina brasileña y amazónica, enfatizando la sostenibilidad y los abundantes recursos de la selva tropical.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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