1 serving (85 grams) contains 260 calories, 12.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
722.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 61.1 g | 78% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 2000.0 mg | 86% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 472.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Bratwurst, a menudo simplemente llamada "brats", es un tipo de salchicha alemana hecha de cerdo, ternera o ternera finamente picada, y sazonada con una mezcla de especias que típicamente incluye nuez moscada, jengibre, cilantro y alcaravea. Conocida por su sabor sabroso y textura jugosa, se originó en Alemania y se ha convertido en un plato popular en todo el mundo, especialmente en barbacoas y celebraciones de Oktoberfest. Si bien las brats son una buena fuente de proteínas, también son altas en grasa y sodio, lo cual debe tenerse en cuenta al incorporarlas en una dieta equilibrada. Métodos de preparación tradicionales, como la parrilla o la sartén, a veces pueden aumentar su contenido de grasa dependiendo de los aceites agregados. Combinar las brats con pan integral y verduras frescas puede aportar equilibrio nutricional a esta carne indulgente. La moderación es clave para disfrutar plenamente de su rico sabor sin comprometer los objetivos dietéticos.