1 serving (100 grams) contains 250 calories, 13.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 52.4 g | 67% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.0 g | 62% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha
El Brat, abreviatura de bratwurst, es un tipo de salchicha alemana tradicionalmente hecha de cerdo, res o ternera. Está sazonado con especias como nuez moscada, cilantro y jengibre, lo que le da un sabor robusto y sabroso. Las bratwursts son un pilar de la cocina alemana y a menudo se asan a la parrilla, se fríen en sartén o se cuecen a fuego lento en cerveza antes de servir. Si bien son una buena fuente de proteínas, también son altas en grasa y sodio, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Las salchichas pueden disfrutarse en un bollo o acompañadas de guarniciones abundantes como chucrut y mostaza. Para una opción más magra, hay versiones de pavo o pollo disponibles en el mercado. Combinar bratwurst con verduras frescas o un bollo integral puede ayudar a crear una comida más equilibrada en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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