1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
320 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 92 g | 33% | |
| Fibra Dietética | 48 g | 171% | |
| Azúcares | 32 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 18 mg | 100% | |
| Potasio | 760 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cereal de salvado de trigo
El cereal Bran Buds es una opción de desayuno alto en fibra, elaborado para apoyar la salud digestiva y promover energía sostenida a lo largo del día. Hecho principalmente de salvado de trigo y psyllium, este cereal tiene un sabor terroso y un crujido sustancioso que combina bien con leche, yogur o fruta. Proveniente de tradiciones culinarias norteamericanas centradas en opciones convenientes pero nutritivas, los Bran Buds están diseñados para aquellos que buscan un comienzo equilibrado en sus mañanas. Cada porción proporciona una dosis significativa de fibra dietética, la cual ayuda a mantener la regularidad y puede contribuir a la salud del corazón. Bajo en grasa y colesterol, es una excelente opción para una alimentación más saludable. Sin embargo, el cereal contiene azúcar agregada y conservantes, lo cual puede ser un punto a considerar para aquellos que están vigilando su consumo de azúcar. En general, los Bran Buds combinan sabor, textura y nutrición para crear un comienzo funcional y satisfactorio para el día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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