1 serving (43 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 122.2 g | 44% | |
| Fibra Dietética | 22.2 g | 79% | |
| Azúcares | 16.7 g | ||
| proteínas | 27.8 g | 55% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 8.3 mg | 46% | |
| Potasio | 277.8 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de salvado
El pan de salvado es un pan integral rico en fibra hecho con salvado de trigo, un subproducto del proceso de moler granos de trigo enteros. Originario de las tradiciones de panadería occidentales, a menudo se asocia con una alimentación saludable debido a su alto contenido de fibra dietética, la cual favorece la digestión y ayuda a mantener la regularidad. Normalmente se prepara con harina de trigo integral, salvado de trigo, agua, levadura y un toque de dulzura de melaza o miel, tiene una textura densa y un sabor sustancioso. El pan de salvado es una excelente elección para aquellos que buscan aumentar su ingesta diaria de fibra mientras disfrutan de una opción de pan rica en nutrientes y con menor cantidad de carbohidratos refinados que el pan blanco. Sin embargo, su mayor contenido de fibra puede ser menos adecuado para personas con ciertas sensibilidades digestivas. El pan de salvado se combina bien con tanto ingredientes dulces como salados, convirtiéndolo en una adición versátil a comidas equilibradas. Disfrútalo tostado para el desayuno o como base para sándwiches.
