1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.5 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas con cebolla
Brambory na cibulce es un plato checo simple y tradicional hecho a base de papas y cebollas salteadas. Los ingredientes son sencillos: las papas peladas y troceadas se fríen suavemente con cebollas picadas, a menudo sazonadas con sal, pimienta y hierbas como mejorana o perejil. A veces se utiliza un poco de grasa derretida o aceite para cocinar, lo que añade riqueza al sabor. Este plato es un básico de la cocina checa, que ofrece un sabor reconfortante y rústico que resalta la dulzura natural de las cebollas caramelizadas y la textura satisfactoria de las papas doradas. Desde una perspectiva nutricional, Brambory na cibulce es un plato de acompañamiento saciante o una comida vegetariana. Las papas aportan energía a través de carbohidratos, junto con fibra, potasio y vitamina C, mientras que las cebollas realzan el plato con antioxidantes y un sabor distinto. Sin embargo, dependiendo de la grasa de cocción utilizada, puede ser alto en calorías o grasas poco saludables, por lo que la moderación es clave para mantener una nutrición equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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