1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cerdo estofado con verduras
El Cerdo Estofado con Verduras es un plato abundante y sabroso arraigado en la cocina tradicional asiática, a menudo asociado con la cocina china o coreana. Presenta trozos tiernos de cerdo, cocidos a fuego lento a la perfección con una mezcla de verduras como zanahorias, papas y hojas verdes. El plato suele cocinarse a fuego lento en una sabrosa mezcla de salsa de soja, jengibre, ajo y especias, creando un perfil de sabor rico y aromático. El cerdo aporta proteínas y vitaminas esenciales como la B12, mientras que las verduras contribuyen con fibra dietética, vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, debido a la inclusión de cortes grasos de cerdo y salsas ricas en sodio, se recomienda moderación para aquellos que controlan la ingesta de grasas o sal. Se combina bien con arroz o fideos, lo que lo convierte en una comida equilibrada y reconfortante perfecta para celebraciones o comidas diarias. Al combinar ingredientes saludables y sabores indulgentes, el Cerdo Estofado con Verduras ofrece tanto nutrición como satisfacción.
