1 serving (100 grams) contains 318 calories, 13.0 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
636 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.4 g | 64% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 800 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 27 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 9 g | 32% | |
| Azúcares | 7.8 g | ||
| proteínas | 26 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 108 mg | 8% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 664 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cacahuetes estofados
Los cacahuetes braised son un plato sabroso originario de las cocinas del Este Asiático y del Sudeste Asiático, a menudo disfrutado como aperitivo, guarnición o snack. Normalmente se elaboran cocinando lentamente cacahuetes crudos o tostados en un caldo sabroso con salsa de soja, anís estrellado, canela y azúcar, lo que les confiere una textura tierna y un sabor aromático. Ricos en grasas saludables, proteína vegetal y vitaminas esenciales como la vitamina E y el magnesio, los cacahuetes braised apoyan la salud del corazón y proporcionan energía. Sin embargo, su contenido de sodio puede variar dependiendo de la cantidad de salsa de soja utilizada, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de sal. Con un mínimo de aceites añadidos, este plato es una manera saludable de disfrutar de los cacahuetes mientras se saborean las tradiciones culinarias de Asia. Los cacahuetes braised combinan bien con arroz, gachas o solos como un bocado satisfactorio y nutritivo.
