Intestinos estofados

Intestinos estofados

Meat

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
23.7
proteínas
7.9
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 157.7 mg 52%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carbohidratos Totales 7.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.6 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

7.7%
23.1%
69.2%
Grasa: 283 cal (69.2%)
Proteínas: 94 cal (23.1%)
Carbohidratos: 31 cal (7.7%)

About Intestinos estofados

Los Intestinos Estofados es un plato sabroso que se encuentra frecuentemente en las cocinas china y del sudeste asiático. Esta delicia generalmente incluye intestinos de cerdo o de res cocidos lentamente en una mezcla sabrosa de salsa de soja, jengibre, ajo, anís estrellado y otras especias aromáticas. El proceso de estofado ablanda la carne, creando una textura rica y sustanciosa. Los intestinos son ricos en proteínas y proporcionan minerales esenciales, como hierro y zinc, que son vitales para mantener los niveles de energía y apoyar la salud inmunitaria. Sin embargo, también son conocidos por su alto contenido de colesterol y grasa, por lo que la moderación es clave. Una preparación cuidadosa garantiza la limpieza y elimina olores no deseados, resultando en un plato satisfactorio apreciado por sus sabores intensos y su importancia cultural. A menudo se sirven con arroz o como parte de cocidos, los Intestinos Estofados resaltan la importancia de utilizar cada parte del animal en la cocina tradicional.