1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 190.5 mcg | 952% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevo duro guisado
Los huevos duros estofados son un plato sabroso comúnmente encontrado en las cocinas del Este y Sureste de Asia, especialmente en la cocina china, tailandesa y vietnamita. El plato normalmente presenta huevos duros cocidos a fuego lento en una mezcla sabrosa de salsa de soja, azúcar y especias aromáticas como anís estrellado y canela. A veces se agrega carne o tofu para obtener una comida más rica. Repleto de proteínas de los huevos, este plato es una buena fuente de aminoácidos esenciales y vitaminas como la B12. La salsa de soja proporciona profundidad en el sabor pero puede añadir un contenido significativo de sodio, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de sal. Las especias aportan antioxidantes, que pueden favorecer la salud en general. A menudo se sirven con arroz o fideos, los huevos estofados son versátiles, satisfactorios y están impregnados de sabores audaces. Aunque nutritivos con moderación, se debe considerar cuidadosamente el equilibrio de proteínas, sodio y condimentos al agregarlos a tu dieta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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