1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.0 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 6.6 g | 33% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ragu de carne de res guisada
El Ragu de Ternera Estofado es un plato rico y cocido a fuego lento arraigado en la tradición italiana, conocido por sus sabores reconfortantes y su textura abundante. Elaborado con cortes tiernos de ternera cocidos a fuego lento en una salsa sabrosa a base de tomate, el plato incorpora verduras aromáticas como cebollas, zanahorias y apio junto con ajo, hierbas y vino tinto opcional para profundizar su perfil de sabor. Normalmente se sirve sobre pasta o polenta, este plato ofrece un equilibrio satisfactorio de proteínas, fibra y nutrientes esenciales de las verduras. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas dependiendo de la ternera utilizada y puede incluir sodio adicional de los tomates enlatados o sazonadores. Optar por cortes magros de ternera y reducir la sal puede mejorar su saludabilidad. El Ragu de Ternera Estofado es una forma sabrosa de disfrutar de un clásico alimento reconfortante italiano, combinando tradición con valor nutricional en moderación.
