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Masa de pan trenzada

Masa de pan trenzada

Bakery

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
631.0
calorías
19.0
proteínas
116.7
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
631.0
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 116.7 g 42%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 11.9 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

74.3%
12.1%
13.6%
Grasa: 85 cal (13.6%)
Proteínas: 76 cal (12.1%)
Carbohidratos: 466 cal (74.3%)

About Masa de pan trenzada

La masa de pan trenzado es una impresionante y versátil creación a base de levadura hecha con harina, agua o leche, azúcar, sal, huevos y mantequilla o aceite. Tradicionalmente presente en cocinas como la judía (Challah), la de Europa del Este y la escandinava, su aspecto trenzado añade un toque artístico a los productos horneados. Si bien el pan trenzado ofrece una agradable textura y sabor, suele ser alto en carbohidratos debido a su base de harina y puede contener azúcares y grasas añadidos de ingredientes enriquecedores como la mantequilla o los huevos. Desde el punto de vista más saludable, puede aportar pequeñas cantidades de proteínas de los huevos, y el uso de harina integral puede aumentar el contenido de fibra. Se disfruta típicamente con moderación, servido en festividades, reuniones festivas o como un capricho diario. Esta masa se puede adaptar para incluir semillas, frutos secos o edulcorantes naturales para una opción más rica en nutrientes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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