1 serving (30 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1102.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.2 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 905.5 mg | 39% | |
| Carbohidratos Totales | 157.5 g | 57% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 86.6 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Caja de galletas de vainilla
Una caja de Galletas de Vainilla es un refrigerio clásico hecho de una mezcla de harina de trigo, azúcar, aceite vegetal y saborizante de vainilla, que ofrece una textura crujiente y un sabor ligeramente dulce. Provenientes de tradiciones culinarias occidentales, estas galletas a menudo se utilizan en postres como budín de plátano, bases de tarta o se disfrutan solas como un aperitivo. Aunque versátiles y satisfactorias, las galletas de vainilla no son especialmente ricas en nutrientes, ya que generalmente carecen de cantidades significativas de fibra, proteína o vitaminas. Son relativamente altas en carbohidratos y azúcares, lo que las hace densas en energía pero es mejor consumirlas con moderación. Algunas marcas pueden ofrecer versiones reducidas en grasa o sin azúcar para una opción más ligera. Siempre verifica la lista de ingredientes para tomar una decisión informada, ya que las variedades pueden incluir aditivos o alérgenos como soja o leche. Las galletas de vainilla se disfrutan mejor como parte de una dieta equilibrada con un control consciente de las porciones.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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