1 serving (206 grams) contains 376 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
432.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.1 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 5.2 g | 26% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.0 mg | 7% | |
| Sodio | 816.1 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.3 g | 8% | |
| Azúcares | 6.9 g | ||
| proteínas | 11.5 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 172.4 mg | 13% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 229.9 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About macarrones con queso
La Mac and Cheese en caja es una variación conveniente y no perecedera del clásico plato de macarrones con queso, popular en la cocina estadounidense. Generalmente consiste en macarrones codos y una mezcla de salsa de queso en polvo, y se originó como un alimento reconfortante económico y fácil de preparar. La preparación implica hervir la pasta y mezclarla con mantequilla, leche y el polvo de queso para crear un plato cremoso y sabroso. Aunque es rico en carbohidratos y a menudo enriquecido con nutrientes esenciales como hierro y vitaminas B, también es alto en sodio y puede contener grasas saturadas, dependiendo de los ingredientes añadidos. La Mac and Cheese en caja se considera una opción de comida rápida, pero se debe consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada debido a su naturaleza procesada y su potencial contenido calórico alto. Agregar verduras o proteína magra puede mejorar su valor nutricional y hacerla una opción más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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