Pasta de lazo con salsa

Pasta de lazo con salsa

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
11.8
proteínas
58.8
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 7.1 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

70.1%
14.1%
15.8%
Grasa: 53 cal (15.8%)
Proteínas: 47 cal (14.1%)
Carbohidratos: 235 cal (70.1%)

About Pasta de lazo con salsa

La pasta de moños con salsa es un plato delicioso que presenta farfalle, una pasta en forma de mariposa que proviene de la cocina italiana. Esta pasta se combina maravillosamente con una variedad de salsas, que van desde la cremosa Alfredo hasta la clásica marinara. Los ingredientes comunes incluyen pasta a base de trigo, aceite de oliva, ajo, tomates, hierbas y a veces adiciones ricas en proteínas como pollo o champiñones. Sus orígenes se remontan al norte de Italia, donde darle forma a la pasta en pequeños moños se convirtió en una tradición culinaria. La pasta de moños aporta carbohidratos para obtener energía y, al combinarse con salsas a base de tomate, añade vitaminas A y C, junto con licopeno, un antioxidante. Si se prepara con proteínas magras o verduras, puede ofrecer un perfil nutricional equilibrado. Sin embargo, las salsas pesadas en crema pueden ser altas en grasas saturadas y calorías, por lo que la moderación es clave. Una versión más saludable puede optar por pasta integral y salsas más ligeras, convirtiéndola en una adición deliciosa pero consciente a una dieta equilibrada.