1 serving (100 grams) contains 356 calories, 12.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 71.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
712 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 142 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 6 g | 21% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La pasta farfalle, también conocida como corbatas, es una popular pasta italiana con forma de pequeños lazos atados. Hecha principalmente de sémola de trigo duro y agua, su textura sólida retiene bien las salsas, convirtiéndola en una opción versátil tanto para platos cremosos como ligeros. Originaria del norte de Italia, la pasta farfalle suele acompañarse con salsas rústicas, llenas de vegetales o carnes abundantes, reflejando su herencia culinaria. Nutricionalmente, es una buena fuente de carbohidratos complejos, aportando energía y vitaminas B esenciales. Las variedades de trigo integral ofrecen fibra y nutrientes adicionales para apoyar la digestión y la salud del corazón. Aunque la pasta farfalle es baja en grasas, puede ser alta en calorías dependiendo del tamaño de la porción y los ingredientes adicionales. Para una comida equilibrada, combínala con proteínas magras, verduras frescas y grasas saludables. Como un ingrediente reconfortante y versátil, la pasta farfalle ejemplifica el perdurable atractivo de la cocina italiana.