Tazón de yogur griego sin lactosa

Tazón de yogur griego sin lactosa

Breakfast

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorías
15.8
proteínas
9.5
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
157.7
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 9.5 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 6.3 g
proteínas 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 173.5 mg 13%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

26.5%
44.0%
29.5%
Grasa: 42 cal (29.5%)
Proteínas: 63 cal (44.0%)
Carbohidratos: 38 cal (26.5%)

About Tazón de yogur griego sin lactosa

El Yogur Griego Sin Lactosa en tazón es una alternativa láctea cremosa y rica inspirada en la cocina griega tradicional. Elaborado con leche sin lactosa, conserva la textura espesa y el sabor agrio característico del auténtico yogur griego mientras satisface a aquellos con intolerancia a la lactosa. Rico en proteínas y probióticos, apoya la reparación muscular, la salud intestinal y la digestión. Bajo en grasa y libre de aditivos artificiales, es una elección versátil para batidos, parfait o como base para salsas saladas. Aunque naturalmente más bajo en azúcar que muchas variedades con sabores añadidos, es importante verificar la presencia de edulcorantes en ciertas variedades. Su alto contenido de calcio promueve la salud ósea, mientras que las bacterias vivas favorecen un microbioma equilibrado. Ya sea que sigas una restricción dietética o simplemente busques un refrigerio saludable, este yogur griego sin lactosa proporciona bondades nutritivas sin comprometer el sabor o la autenticidad.