1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.9 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de verduras en bol.
La Sopa de Verduras en un Bol es un plato nutritivo y reconfortante hecho a partir de una variedad de verduras frescas cocidas a fuego lento en un caldo sabroso. Los ingredientes comunes incluyen zanahorias, apio, cebollas, tomates, calabacines, judías verdes y patatas, aunque las variaciones pueden incluir verduras o legumbres de temporada adicionales. Surgiendo como un básico en muchas cocinas globales, la sopa de verduras está más comúnmente asociada con las tradiciones de la cocina casera en Europa y las Américas. Repleta de vitaminas, minerales y fibra dietética, apoya la digestión, fortalece la función inmunitaria y ofrece una opción de comida satisfactoria y baja en calorías. La Sopa de Verduras es naturalmente baja en grasas y colesterol y se puede realzar con hierbas y especias para añadir sabor sin comprometer los beneficios para la salud. Sin embargo, ten cuidado con los altos niveles de sodio en las versiones preenvasadas o enlatadas. Ideal como entrante, acompañamiento o plato principal, este plato versátil es una deliciosa manera de disfrutar de la bondad saludable de las verduras.
