1 serving (500 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
189.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 14.2 mg | 4% | |
| Sodio | 710.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 189.6 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pho en tazón es una sopa tradicional vietnamita, celebrada por sus sabores ricos y sus ingredientes nutritivos. Por lo general, elaborada con un caldo sabroso de res o pollo, este plato incluye fideos de arroz, opciones de proteínas como rodajas de res, pollo o tofu, y hierbas frescas como cilantro y albahaca tailandesa. Gajos de lima, brotes de soja y rodajas de chile suelen servirse al lado, añadiendo vitalidad y un toque personalizable. El Pho es bajo en grasa y está repleto de vitaminas gracias a sus hierbas frescas y vegetales aromáticos. Los fideos de arroz son libres de gluten y ligeros, lo que lo convierte en una comida satisfactoria pero suave. Aunque puede ser alto en sodio debido al caldo, elegir opciones bajas en sodio o equilibrar tu dieta puede ayudar a mitigar esto. El calor reconfortante y los elementos saludables del Pho en tazón lo convierten en una elección reconfortante y consciente de la salud en la cocina vietnamita.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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