1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.8 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 20.3 mg | 6% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 13.5 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 270.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón de sopa picante con carne y verduras
Un tazón de sopa picante con carne y verduras es un plato sabroso comúnmente inspirado por las cocinas asiáticas, latinas o del Medio Oriente, dependiendo de las especias utilizadas. Esta reconfortante sopa típicamente incluye cortes tiernos de carne, como pollo, res o cerdo, y una vibrante mezcla de verduras como pimientos, zanahorias, cebollas y verduras de hoja. El caldo rico está condimentado con chiles, ajo, jengibre y varias sazones que añaden profundidad y picante. Llena de proteínas de la carne y vitaminas esenciales y fibras de las verduras, esta sopa puede apoyar la salud muscular y la digestión. Sin embargo, su alto contenido de sodio de los caldos o especias añadidas podría ser una preocupación para aquellos que monitorean la ingesta de sal. Ajustar el nivel de picante y elegir carnes magras o ingredientes bajos en sodio puede convertirla en una opción más saludable mientras se preserva su sabor audaz y satisfactorio.
