1 serving (27 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
400 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.0 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 92 g | 33% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 8 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 32.4 mg | 180% | |
| Potasio | 140 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón de rice chexs y leche de almendra
Un tazón de Rice Chex con leche de almendra es una opción sencilla y nutritiva para el desayuno o la merienda enraizada en la cocina estadounidense. Rice Chex, un cereal sin gluten hecho principalmente de arroz integral con un ligero crujido y sabor suave, se combina perfectamente con la leche de almendra—una alternativa láctea a base de plantas y sin lácteos a menudo enriquecida con vitaminas como la E y la D. Esta combinación ofrece un bocado equilibrado con aditivos mínimos, lo que la convierte en una opción ideal para aquellos que buscan una comida más ligera. Rice Chex aporta carbohidratos para energía, mientras que la leche de almendra proporciona hidratación baja en calorías y grasas saludables. Es bajo en azúcar en comparación con otros cereales, aunque algunos podrían notar la falta de proteínas y fibra en el cereal. Personalizaciones como agregar frutas o frutos secos pueden mejorar su perfil nutricional. Este plato acomoda estilos de vida veganos y restricciones dietéticas, ofreciendo una forma rápida, conveniente y versátil de comenzar el día o recargar entre comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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