1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 801.9 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 18.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón de sopa de fideos
Un tazón de sopa de fideos es un plato abundante y reconfortante que combina fideos cocidos con un caldo sabroso, a menudo enriquecido con verduras, proteínas como pollo, carne de res, tofu o mariscos, y diversas hierbas y especias. Originaria de numerosas cocinas como la china, japonesa, tailandesa y vietnamita, la sopa de fideos varía ampliamente en sabor e ingredientes, reflejando su atractivo global. Desde el punto de vista nutricional, puede proporcionar una mezcla equilibrada de carbohidratos de los fideos, proteínas de los acompañamientos y vitaminas de las verduras. Ingredientes como jengibre, ajo y cebollas verdes pueden ofrecer beneficios para la salud debido a sus propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar; algunas versiones pueden ser altas en sodio o grasas, dependiendo del caldo y los métodos de preparación. Optar por fideos integrales, proteínas magras y un caldo bajo en sodio puede convertirlo en una opción de comida más consciente de la salud. La sopa de fideos es tanto indulgente como adaptable a preferencias dietéticas.
