1 serving (132 grams) contains 285 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
518.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.3 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 16.4 g | 81% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 72.7 mg | 24% | |
| Sodio | 190.9 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 56.4 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 49.1 g | ||
| proteínas | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 90.9 mcg | 454% | |
| Calcio | 272.7 mg | 20% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 454.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bol de helado de chocolate
Un tazón de helado de chocolate es un postre clásico disfrutado en todo el mundo, a menudo asociado con la cocina americana y europea. Sus ingredientes principales suelen incluir crema, leche, azúcar, y cacao en polvo o chocolate, los cuales se mezclan para crear su textura rica y aterciopelada y su sabor dulce y decadente. El helado de chocolate contiene calcio y pequeñas cantidades de proteína, que son esenciales para la salud ósea; sin embargo, es alto en azúcar y grasas saturadas, lo que puede contribuir al aumento de peso y niveles elevados de colesterol si se consume en exceso. Aunque generalmente no se considera un alimento saludable, disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada puede brindar momentos de indulgencia sin un daño significativo. Algunas versiones pueden incluir saborizantes adicionales o ingredientes como nueces o trozos de chocolate, agregando variedad pero potencialmente aumentando el contenido calórico. Para una opción más saludable, considere variedades reducidas en grasa o con menos azúcar para satisfacer su antojo con menos calorías.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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