1 serving (350 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
236.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.0 mg | 9% | |
| Sodio | 608.1 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 20.3 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 5.4 g | 19% | |
| Azúcares | 4.1 g | ||
| proteínas | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 33.8 mcg | 168% | |
| Calcio | 135.1 mg | 10% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 473.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tazón de chili con queso
Un tazón de chili con queso es un plato abundante arraigado en la cocina tex-mex y estadounidense. Normalmente hecho con carne molida, frijoles, tomates y una mezcla de especias de chili, este sabroso plato se cubre con queso cheddar rallado para añadir sabor y cremosidad. Las variaciones pueden incluir verduras como cebollas, pimientos o incluso maíz. Los frijoles proporcionan una buena fuente de fibra y proteína a base de plantas, mientras que los tomates aportan vitaminas como la A y C. Sin embargo, según la preparación, puede ser alto en grasas saturadas y sodio, especialmente con generosas coberturas de queso y cortes de carne grasosa. Optar por proteínas magras, ingredientes bajos en sodio o queso reducido en grasas puede hacerlo una elección más saludable. Perfecto para días fríos, este reconfortante tazón equilibra sabores ricos y beneficios nutricionales al mismo tiempo que sigue siendo personalizable para preferencias y necesidades dietéticas.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
