1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.9 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.1 mg | 9% | |
| Sodio | 825.2 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 14.6 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.7 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.1 mg | 2% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 194.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de pollo en tazón
La sopa de pollo en cuenco es un plato reconfortante hecho con pollo tierno, caldo sabroso y una variedad de verduras como zanahorias, apio y cebollas. A menudo sazonada con hierbas como perejil y tomillo, esta sopa clásica es un básico en muchas cocinas pero está especialmente asociada con la cocina casera americana y europea. El caldo suele ser bajo en calorías y rico en nutrientes, ofreciendo una buena fuente de hidratación, proteína y vitaminas de las verduras. Sus cualidades cálidas y reconfortantes la hacen una opción popular para aquellos que se sienten indispuestos. Sin embargo, los niveles de sodio pueden ser altos, especialmente en las versiones compradas en tiendas o enlatadas, por lo que optar por opciones caseras o bajas en sodio es una elección más saludable. Este plato atemporal es tanto nutritivo como versátil, disfrutado como una comida en sí misma o acompañado de un trozo de pan contundente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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