1 serving (400 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
384.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 50.3 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 8.9 g | ||
| proteínas | 17.8 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 29.6 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo al bourbon con brócoli y arroz frito
El Pollo al Bourbon con Brócoli y Arroz Frito es un plato sabroso inspirado en las cocinas del Sur y de Asia-Americana, que combina sabores dulces, salados y agridulces. El pollo al bourbon se suele marinar y glasear con una salsa hecha de salsa de soja, azúcar moreno, jengibre, ajo, y bourbon (o un sabor inspirado en bourbon), proporcionando una rica profundidad de sabor. Servido junto a brócoli ligeramente al vapor, la comida incorpora una verdura rica en nutrientes, alta en fibra, vitaminas y antioxidantes, lo que equilibra la indulgencia del plato. El arroz frito añade una base satisfactoria, hecho con arroz blanco o de jazmín salteado con huevos, verduras y salsa de soja para un sabor mejorado. Aunque el plato ofrece una mezcla abundante de carbohidratos, proteínas y nutrientes esenciales, la salsa y la preparación fritura pueden resultar en un contenido alto de sodio, azúcar y grasa, por lo que es importante el control de las porciones para una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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