Boulettes de pollo

Boulettes de pollo

Appetizer

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorías
47.6
proteínas
11.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

10.5%
42.1%
47.4%
Grasa: 214 cal (47.4%)
Proteínas: 190 cal (42.1%)
Carbohidratos: 47 cal (10.5%)

About Boulettes de pollo

Las albóndigas de pollo, o Boulettes de Poulet, son un plato sabroso originario de la cocina francesa. Hechas con pollo molido, pan rallado, huevos, ajo, cebolla y hierbas aromáticas como perejil o tomillo, estas tiernas albóndigas son versátiles y se pueden hornear, freír en sartén o cocer a fuego lento en salsas ricas. Brindan una fuente de proteína magra a partir del pollo, apoyando el desarrollo muscular y la vitalidad en general. Cuando se hornean, ofrecen una alternativa baja en grasa en comparación con freírlas, convirtiéndolas en una opción más saludable para el corazón. Sin embargo, el contenido nutricional puede variar según el método de cocción y los ingredientes adicionales, como salsas a base de crema, que pueden aumentar el contenido de calorías y grasa. Servidas con verduras frescas o granos enteros, las Boulettes de Poulet pueden formar parte de una comida equilibrada que satisface tanto el sabor como las necesidades nutricionales. Su simplicidad, versatilidad y sabores clásicos las han convertido en una opción apreciada tanto en hogares como en restaurantes.