bola de boudin

bola de boudin

Appetizer

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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694.4
calorías
27.8
proteínas
55.6
carbohidratos
41.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
694.4
% Valor Diario*
Grasa Total 41.7 g 53%
Grasa Saturada 13.9 g 69%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 83.3 mg 27%
Sodio 1111.1 mg 48%
Carbohidratos Totales 55.6 g 20%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 2.8 g
proteínas 27.8 g 55%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55.6 mg 4%
Hierro 4.2 mg 23%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

31.4%
15.7%
52.9%
Grasa: 375 cal (52.9%)
Proteínas: 111 cal (15.7%)
Carbohidratos: 222 cal (31.4%)

About bola de boudin

Las Bolas de Boudin son una sabrosa delicia sureña arraigada en la cocina cajún, originaria de Luisiana. Se elaboran enrollando y friendo en aceite la tradicional salchicha boudin, una mezcla icónica de cerdo, arroz, verduras como cebollas y pimientos, y una combinación de especias, en pequeñas esferas. Este aperitivo salado es crujiente por fuera y está lleno de sabor a carne sazonada por dentro. Aunque ofrecen una buena dosis de proteínas del cerdo, su preparación frita contribuye a niveles más altos de grasa y calorías, por lo que es mejor disfrutarlas con moderación. El arroz aporta una fuente de carbohidratos, mientras que las verduras y especias proporcionan sabor sin añadir azúcares. Populares en reuniones y tailgates, las Bolas de Boudin son un reflejo de la inventiva culinaria cajún y a menudo se sirven con salsas para darles un toque extra de picante.