1 serving (100 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
690.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 357.1 mg | 27% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Borek con queso
El Börek con Queso es una pastelería salada originaria de la cocina turca, a menudo disfrutada en toda la región de Oriente Medio y los Balcanes. Este plato cuenta con finas capas de yufka o masa filo rellenas de una mezcla de queso blanco cremoso, como feta, y hierbas como perejil. La masa se pincela con aceite o mantequilla y se hornea hasta que esté dorada y escamosa. El Börek es celebrado por su sabor rico y satisfactorio, y su preparación versátil, a veces se pliega en espirales o en estilo de cazuela en capas. Aunque aporta proteínas y calcio del queso, su alto contenido de grasa y carbohidratos refinados lo convierten en una opción densa en calorías. Optar por un queso más ligero o reducir la cantidad de mantequilla añadida puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional. Normalmente disfrutado como aperitivo, tentempié o desayuno, el Börek ofrece un vistazo a su herencia culinaria regional mientras proporciona un bocado abundante e indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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