1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Borek Kebab
El Kebab Börek es un plato delicioso originario de la cocina del Medio Oriente y Turquía que combina la riqueza de un kebab con la textura escamosa de una masa börek. Normalmente, incluye carne picada condimentada y marinada, como cordero o ternera, que se envuelve en finas capas de masa filo o pasta yufka y se hornea o fríe hasta obtener un dorado perfecto. El plato suele servirse con yogur, hierbas frescas y una guarnición de ensalada o verduras a la parrilla. Su alto contenido de proteínas proveniente de la carne es un aspecto nutritivo que apoya la salud muscular, mientras que la inclusión de hierbas y verduras agrega vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, las capas de masa pueden ser densas en calorías debido a su contenido de mantequilla o aceite, lo que hace que este plato sea más alto en grasas y carbohidratos. La moderación y el equilibrio con guarniciones más saludables pueden convertir al Kebab Börek en un gusto agradable dentro de una dieta equilibrada.
