1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Borek Kebab
El Kebab Börek es un plato delicioso originario de la cocina del Medio Oriente y Turquía que combina la riqueza de un kebab con la textura escamosa de una masa börek. Normalmente, incluye carne picada condimentada y marinada, como cordero o ternera, que se envuelve en finas capas de masa filo o pasta yufka y se hornea o fríe hasta obtener un dorado perfecto. El plato suele servirse con yogur, hierbas frescas y una guarnición de ensalada o verduras a la parrilla. Su alto contenido de proteínas proveniente de la carne es un aspecto nutritivo que apoya la salud muscular, mientras que la inclusión de hierbas y verduras agrega vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, las capas de masa pueden ser densas en calorías debido a su contenido de mantequilla o aceite, lo que hace que este plato sea más alto en grasas y carbohidratos. La moderación y el equilibrio con guarniciones más saludables pueden convertir al Kebab Börek en un gusto agradable dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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