1 serving (57 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
760.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.0 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 180.0 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 128.0 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 20.0 g | 71% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 52 g | 104% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 10.0 mg | 55% | |
| Potasio | 2040.0 mg | 43% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Conchas de pasta Bonza
La pasta en concha Bonza es un giro nutritivo a la pasta tradicional, elaborada con garbanzos para una alternativa rica en proteínas y sin gluten. Inspirada en la cocina italiana, su diseño en forma de concha se combina perfectamente con salsas abundantes, platos cremosos o ensaladas de pasta fría. Hecha con ingredientes simples y saludables, la pasta Bonza no contiene aditivos artificiales y destaca por su impresionante contenido de fibra y proteínas, lo que la convierte en una elección satisfactoria y equilibrada para las comidas. A diferencia de la pasta tradicional a base de trigo, tiene un índice glucémico más bajo, favoreciendo una energía sostenida sin picos de azúcar en la sangre. Es vegana, apta para alérgicos y es ideal para aquellos que buscan proteínas de origen vegetal. Aunque la pasta en concha Bonza es una opción saludable, es ligeramente más densa en textura en comparación con la pasta regular, y la moderación es clave ya que las calorías pueden sumar rápidamente según el tamaño de la porción y los ingredientes acompañantes. Versátil y nutritiva, es una excelente adición a un estilo de vida activo o consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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