1 serving (100 grams) contains 80 calories, 16.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.6 g | ||
| proteínas | 38.1 g | 76% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 285.7 mg | 21% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso cottage bajo en grasa
Boni Verse Kaas Mager es un queso fresco y bajo en grasa originario de la cocina holandesa, celebrado por su textura cremosa y sabor suave. Hecho con leche de vaca pasteurizada, este queso está elaborado con un contenido mínimo de grasa, típicamente por debajo del 10%, lo que lo convierte en una alternativa más ligera a los quesos tradicionales. Rico en proteínas, calcio y vitaminas esenciales, Boni Verse Kaas Mager apoya la salud ósea y la reparación muscular. Su perfil bajo en calorías es ideal para aquellos que están controlando su peso o buscan opciones amigables para el corazón. Sin embargo, su menor contenido de grasa significa que puede carecer de la riqueza y los sabores más profundos de los quesos enteros, que prefieren algunos entusiastas culinarios. Perfecto para sándwiches, ensaladas o como un bocadillo independiente, Boni Verse Kaas Mager es una opción versátil en la alimentación consciente de la salud, manteniéndose arraigado en la artesanía tradicional de la producción láctea holandesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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