1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 79.4 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Boni skyr
Boni Skyr es un producto lácteo cremoso y rico en proteínas originario de Islandia, celebrado por su textura densa y su sabor suave. Aunque a menudo se compara con el yogur, el skyr es técnicamente un queso elaborado a través de un proceso único de fermentación utilizando leche desnatada. Tradicionalmente se utiliza como alimento básico en la cocina islandesa, pero ha ganado popularidad a nivel mundial por sus beneficios nutricionales. Repleto de proteínas, calcio y probióticos vivos, Boni Skyr favorece la salud muscular, la fortaleza ósea y la salud intestinal. Es naturalmente bajo en grasa, lo que lo convierte en una opción favorable para aquellos que buscan un tentempié o ingrediente alimenticio bajo en calorías y denso en nutrientes. Con gran versatilidad, combina bien con frutas, granola o ensaladas. Aunque Boni Skyr es una opción saludable, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos o saborizantes, por lo que se recomienda revisar las etiquetas para elegir la opción más saludable. Adecuado para dietas contemporáneas, combina la tradición islandesa con un atractivo consciente de la salud.
