1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
144.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.8 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 5.0 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 30.8 mg | 10% | |
| Sodio | 108.8 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 11.1 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 286.3 mg | 22% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 366.7 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur natural Boni
El Yogur Boni Natural es un producto lácteo versátil y nutritivo enraizado en las tradiciones culinarias europeas. Elaborado a partir de leche pasteurizada y cultivos bacterianos activos, este yogur ofrece una textura cremosa y un sabor suave y ligeramente ácido, ideal para cocinar, hornear o como un tentempié independiente. Naturalmente rico en calcio y proteínas, el Yogur Boni Natural apoya la salud ósea y la reparación muscular, mientras que los probióticos vivos promueven un microbioma intestinal equilibrado. Sin azúcares añadidos, es una opción saludable para aquellos que buscan una alternativa limpia y sencilla. Sin embargo, al ser un yogur entero, contiene grasa saturada, por lo que el control de las porciones es importante para las personas con conciencia de la salud del corazón. Perfecto para complementar platos salados y dulces, el Yogur Boni Natural encarna calidad y simplicidad, convirtiéndose en un elemento básico de diversas cocinas en todo el mundo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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